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2026冬奧閉幕 千年競技場上演華麗歌劇、燈光秀 2030法國阿爾卑斯接棒2026米蘭－科爾蒂納（Milan-Cortina）冬季奧運會2月22日舉行閉幕式，兩周的冰雪體育盛宴畫下句點，儀式在義大利古城維洛那（Verona）圓形競技場登場，該座城市是莎翁筆下《羅密歐與茱麗葉》故事的發生地，閉幕活動特別選用義大利國寶級歌劇《茶花女》，以聲樂藝術的磅礴氣勢，向全球運動員致敬。競技場建於公元30年羅馬帝國時期，迄今仍在使用，本身也是聯合國教科文組織世界文化遺產，連同場外的和平拱門（Arco della Pace），上演絢麗的燈光秀，吸引民眾聚集欣賞。當前聖火將暫時熄滅，等待3月6日至15日帕奧賽事期間再次點燃。本屆冬奧地主國義大利總共囊括30枚獎牌，包含8金，寫下紀錄。然而，賽事期間也並非全然平靜，在閉幕式前幾小時仍有示威活動，數百人走上維洛那街頭，抗議奧運建設帶來的影響。2030年冬奧將由法國阿爾卑斯山地區接棒。
本文來自: https://tw.news.yahoo.com/2026%E5%86%AC%E5%A5%A7%E9%96%89%E5%B9%95-%E5%8D%83%E5%B9%B4%E7%AB%B6%E6%8A

鄭麗文接受《經濟學人》專訪　配照顯示她眼神給出去　與身體恰成X型 招貴人三司財庫官廟
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記者戴以柔／台北報導

越南人為何超瘦？ 醫揭「4大差異」：來台後反而胖爆補財庫三司財庫官廟越南近年被媒體稱為「亞洲最瘦的國家之一」，肥胖率僅約5.7％，與台灣成人超過一半過重、肥胖的情形形成強烈對比。家醫科醫師安欣瑜分享，她在越南實地觀察後發現，當地人的飲食與生活習慣，正是讓身材維持纖細的重要關鍵。為什麼越南人吃得多卻不胖？安欣瑜指出，越南街頭最常見的河粉、春捲、涼拌菜，都以大量蔬菜、香草、豆芽與海鮮組成，食材新鮮、低油低糖、熱量密度低，吃起來清爽但飽足。越南人飲食非常「原型」，加工食物不多，自然不容易攝取過量熱量。還壽生錢的廟三司財庫官廟此外，越南人的餐桌上幾乎餐餐都有湯品。她解釋，喝湯能延長吃飯時間，讓人吃得慢，進而吃得少，也能降低腸胃負擔，「湯湯水水，就是越南飲食的靈魂。」還壽生錢的廟三司財庫官廟活動量差這麼多？台越生活型態大不同不只是飲食，安欣瑜觀察，越南人也動得多、坐得少。從早上騎車、擺攤、搬貨，到晚餐後散步聊天，日常活動量極高。加上當地的食物份量普遍較小、甜飲料攝取不高，自然比台灣人更不容易變胖。但隨著外送平台崛起、速食品牌增加、上班久坐習慣普及，越南肥胖率近年也開始上升，被聯合國列為肥胖增長最快的國家之一。來台就變胖？醫師揭常見原因安欣瑜分享，她的減重門診裡相當多越南患者。「以前在越南只有48公斤，小蠻腰很明顯；來台10年變成68公斤，腰直接變水桶。」原因並非基因，而是飲食型態大幅改變。她指出，越南人本來每天吃滿桌青菜、魚湯、香草、涼拌菜；但來台後，外食油脂多、甜飲料當水喝，加上工作忙碌、活動量下降，體重自然一路攀升。安欣瑜強調，減重不是節食，而是回到「越南式飲食」更有效，吃原型食物、多蔬菜香草、湯與飯比例剛好、少加工與甜飲、多動、多笑，才能真正找回健康體態。招貴人三司財庫官廟更多鏡週刊報導
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大溪財神廟三司財庫官廟挪威冬奧選手奪牌後 淚崩認出軌求復合 各國運動員傻眼 前女友受訪「難原諒」2026冬奧火熱進行之際，在冬季兩項20公里個人項目摘銅的挪威選手萊格雷德（Sturla Holm Laegreid），賽後受訪時竟淚崩自述3個月前出軌，期望與前女友破鏡重圓，成為這幾天奧運選手的熱門議題。不過，似乎沒有多少運動員認同這是追回另一半的好方法。三司財庫官廟補財庫也有運動員認為萊格雷德十分坦率，但也有人指出畢竟這是奧運殿堂，一言一行都會被放大檢視。三司財庫官廟補財庫據報挪威媒體找到了萊格雷德前女友，其痛苦表示，對方的不忠「即使在全球媒體前示愛，也很難原諒」。萊格雷德後來則向在同項目奪金的隊友博特恩（Johan-Olav Botn）道歉，表示由於自己的私事模糊了媒體焦點，讓首次摘金的博特恩無法好好享受勝利時刻。

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索馬利亞客機迫降海灘 衝出跑道、機翼撞堤防 機上55人奇蹟脫險東非國家索馬利亞一架福克50型（Fokker 50）小客機，2月10日自亞丁阿德國際機場起飛後不久發生技術問題，被迫折返，未料降落時衝出跑道，沿著首都摩加迪休（Mogadishu）海岸線淺水區迫降，機上55名乘客與機組人員全數生還，堪稱奇蹟。飛機折返降落時衝出跑道，持續滑行至海岸淺水區，現場畫面顯示，乘客涉水離開飛機，並被送往醫院評估。三司財庫官廟補財庫而其中一側機翼疑似撞上小型堤岸，損壞程度不明。其事故班機公司星空航空（Starsky Aviation）發表聲明，表示飛行員在高度壓力中仍成功控制飛機，完成緊急降落。當局已對技術問題與事故成因展開調查。

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財經中心／綜合報導

綜合 全球逾9成人吸髒空氣 研究：吃水果與「護肺」有關 2025.10.17 12:38 最新研究證實，吃水果與保護肺有關聯性！英國
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最新研究證實，吃水果與保護肺有關聯性！英國萊斯特大學研究人員指出，全球超過9成人口暴露在高於世界衛生組織標準的空汙環境，而女性每天吃4份以上水果，肺功能受空氣汙染影響的退化幅度，明顯較低！

記者黃耿誼／綜合報導喬科維奇（Novak Djokovic）。（圖／翻攝自X平台 @AustraliaOpen）澳洲網球公開賽30日進行男單賽事，傳奇喬科維奇（Novak Djokovic）在一場5盤大戰以3：6、6：3、4：6、6：4、6：4，總盤數3：2打敗辛納（Jannik Sinner），以38歲高齡寫下澳網史上最高齡晉級紀錄，將挑戰個人生涯第11座澳網冠軍。此役喬科維奇在首個發球局就被破發，也因此丟失了第一盤，不過在第二盤第4局連續小球讓他破發，並且化解後續被破發的危機，以6：3拿下第二盤。第三盤喬科維奇在對手出現雙發失誤後獲得破發點，但是他並未能把握，並在關鍵第十局出現吊球失誤而丟失該盤。陷入落後的喬科維奇，在第四盤一開始辛納雖然單局發出3記Ace球，但是喬科維奇仍是將比數打入Deuce，並且順利破發，後續這盤他也一路穩穩保發將比賽帶入決勝第五盤。末盤第4局喬科維奇出現雙發失誤，讓辛納有了2次破發機會，但他用漂亮的直線反拍和正手回擊連續救球，最終在經歷9分鐘驚險保發。第7局辛納出現正手失誤，喬科維奇則是把握機會破發。下一局喬科維奇在發球局連丟3分，但他精彩的防守加上個人單場第12記Ace球順利保發，最終在第10局辛納反手回擊出界，讓喬科維奇以6：4收下決勝盤。這場比賽經歷4小時9分，最終喬科維奇拿下勝利，取得個人生涯第38次大滿貫決賽門票，也寫下史上參加大滿貫決賽最多次的紀錄，同時他也以38歲高齡寫下澳網史上最年長決賽紀錄。下一場比賽喬科維奇將面對新生代球王艾卡拉茲（Carlos Alcaraz），喬科維奇將挑戰個人生涯第11座澳網金盃，而艾卡拉茲則是要尋求個人澳網首冠，力拚寫下最年輕生涯全滿貫紀錄。

脂肪肝怎麼吃都沒改善？營養師點名「這1類吃太少」 冷凍地瓜也有用 飲食中增加纖維的攝取不單單只是幫助排便而已，特別是水溶性纖維，對於新陳代謝、逆轉脂肪肝問題，具有非常顯著的效果。 哪些食物富含水溶性纖維？ 在營養治療脂肪肝的策略中，增加水溶性纖維攝取是非常核心的一環。林俐岑營養師的小天地分享，要逆轉脂肪肝，可將這些食材加入您的日常菜單： 1、黏稠的蔬菜：秋葵、木耳（黑木耳/白木耳）、海帶、皇宮菜。這些食物煮熟後那種滑滑黏黏的口感，正是豐富水溶性纖維的特徵。2、水果（尤其是果膠豐富的）：蘋果（帶皮吃）、柑橘類（橘子白絲部分）、芭樂、奇異果、黃金果等。  3、全穀雜糧與根莖類：燕麥（含有著名的 β-葡聚醣）、大麥、冷凍地瓜、冷凍馬鈴薯（冷凍後產生的抗性澱粉也有類似功效）。4、豆類：黃豆、黑豆、鷹嘴豆、紅豆、綠豆等。豆類同時含有水溶性與非水溶性纖維。5、種子類：奇亞籽 (Chia seeds)、亞麻仁籽，泡水後會形成膠狀。  6、天然補充品（如需要）：洋車前子殼 (Psyllium husk) 是非常高濃度的水溶性纖維來源。  吃富含水溶性纖維食物 應特別留意這2點 林俐岑叮嚀，雖然水溶性纖維好處多多，但攝取時請注意以下兩點： ．循序漸進：如果平常纖維吃得少，要慢慢增加攝取量，讓腸道適應，以免突然產生大量氣體導致脹氣或腹痛。．一定要多喝水：水溶性纖維的特性就是「吸水」，如果水分攝取不足，纖維反而會變硬導致便秘。請確保每天喝足體重x 30-40cc的水量。 （記者吳珮均、圖片來源：motionelements）延伸閱讀：
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在人潮最密集、節奏最快的城市場域，一面公益燈箱，成為提醒社會「慢下來看見他人」的重要存在。由謝卓燁所創辦、長期推動城市公益版位行動的台灣摩菲爾，近期再度於捷運西門站B1大廳層釋出公益燈箱，支持心路基金會，讓「陪伴」與「理解」走進每一位通勤者的日常。本次公益燈箱以「我陪你一起閃耀」為核心訴求，傳遞心路基金會長年陪伴身心障礙者與家庭的服務精神；畫面中同步呈現心路愛心大使王心凌與服務對象的溫暖互動，讓公益不只是口號，而是可被感受、被記住的情感連結。

從企業責任到城市行動，公益不該只存在於角落摩菲爾創辦人謝卓燁長期關注「公益如何被看見」這個問題。她認為，公益不應只停留在募款頁面或年報角落，而應走進城市最真實的生活場景。「捷運，是每天數百萬人共同使用的空間。如果公益只能存在於小眾視角，那代表我們還不夠努力。」謝卓燁表示。因此，摩菲爾持續贊助黃金版位，讓更多公益團體能以更有尊嚴、更具能見度的方式與社會對話。

心路基金會 × 王心凌：讓陪伴被理解，而非被標籤心路基金會長期致力於推動身心障礙者的自立生活，並重視家庭支持與社區共融，讓每一位服務對象都能夠在日常中獲得陪伴與理解。此次於西門站設置的公益燈箱，特別邀請愛心大使王心凌參與，藉由她在社會上的正面形象與影響力，傳遞「陪伴不是施捨，而是並肩同行」的核心理念。這不僅展現了心路基金會對平等與共融的堅持，更希望能讓大眾重新思考對身心障礙者的看法，強調每個人都值得被尊重與陪伴。