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很多人愛穿！醫點名「3種鞋」超傷腳 膝蓋、髖關節都完蛋生活中心／張尚辰報導不少人出現腳痛狀況時，經常以為是走路過多所致，不過醫師黃軒指出，臨床上更常見的原因其實是「鞋子選錯」。他提醒，許多民眾習慣跟隨流行選鞋，卻忽略足部結構需求，反而讓腳部問題悄悄上身。黃軒在貼文中表示，人體雙腳由26塊骨頭、33個關節及超過百條肌肉與韌帶組成，需要穩定支撐與足夠活動空間。一旦鞋款設計破壞這樣的平衡，不僅會影響足部，甚至可能引發連鎖性的身體力學問題。黃軒進一步指出，近年社群媒體上流行的部分鞋款，雖然外型時尚、穿著感受柔軟，但從足部醫學角度來看，未必適合長時間穿著。對此，他列出3大鞋款常見的問題。1.鞋底過度柔軟鞋底若過於柔軟，會使足弓缺乏支撐，長期可能導致足弓塌陷，增加足底筋膜負擔，引發慢性疼痛。此外，身體為維持平衡，小腿肌肉需持續代償，容易出現疲勞不適。2.鞋底過厚厚底鞋雖可增加身高，但過厚的鞋底會降低腳底對地面的感知能力，使平衡反應變慢。在不平整路面或轉向時，增加腳踝扭傷風險。3.鞋頭空間過窄鞋頭設計過於狹窄，會壓迫腳趾，長期可能造成拇指外翻、錘狀趾、嵌甲及神經壓迫疼痛，也會影響步態，進一步增加膝關節與髖關節負擔。針對日常選鞋原則，黃軒建議，應以「合腳與支撐性」為優先考量，包含鞋頭空間充足、鞋底穩定且不過軟，以及具備基本足弓支撐等條件。黃軒提醒，雙腳是人體與地面接觸的第一個關鍵結構，許多身體不適往往由此開始，與其一味追求流行外型，不如選擇符合足部需求的鞋款，才能真正減少疼痛、維持身體健康。
本文引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%BE%88%E5%A4%9A%E4%BA%BA%E6%84%9B%E7%A9%BF-%E9%86%AB%E9%BB%9E%E5%90%8D-

輝達穩住Meta簽大單　多年合約售數百萬顆AI晶片 還壽生錢的廟三司財庫官廟
影／「破壞力最強」飛彈出動！伊朗宣布：展開最猛烈打擊編譯林浩博／綜合報導據伊朗官媒11日報導，伊朗革命衛隊宣布，已經發動了自開戰以來「最為猛烈和沉重的（打擊）行動」。伊朗聲稱，凌晨這波攻擊，鎖定了以色列境內的目標，以及區域內的美國資產。伊朗稱為此出動了多枚飛彈，包括長程彈道飛彈「霍拉姆沙赫爾」（Khorramshahr）。伊朗於2003年試射成功「霍拉姆沙赫爾四型」（Khorramshahr-4）飛彈。該飛彈可搭載1500公斤彈頭，使用液體燃料，射程可達2000公里，為伊朗載重量最大的彈道飛彈，號稱「破壞力最強」。革命衛隊強調：「我們會已決心和力量繼續攻擊、繼續作戰，直到敵人完全投降。只有戰爭陰影從我們國家消散，戰爭才會結束。」以色列特拉維夫11日凌晨遭到伊朗彈道飛彈襲擊，市中心炸出巨大火球。ａｐｐ用戶無法觀看請點此→https://x.com/OperationMasoom/status/2031493128226476409伊朗這場聲明與行動，顯然是反擊10日美國戰爭部長赫格塞斯（Pete Hegseth）的放話。赫格塞斯稱，美軍正準備展開對伊朗迄今「最為猛烈」的打擊，動用最多的轟炸機與戰鬥機。他還揚言美國不會手軟，直到「敵人被徹底且絕對地打敗」。11日早晨，以色列中部發出空襲警報，因應以軍稍早警告的伊朗飛彈來襲。半島電視台報導，這波攻擊鎖定了以色列大城特拉維夫的衛星通訊中心、耶路撒冷的軍事設施，還有波斯灣地區的美國相關目標。社群媒體流傳的影像也顯示，以色列大城特拉維夫遭到彈道飛彈襲擊，發生爆炸。有網友分享據傳特拉維夫遇襲後的影像，街道滿是殘骸，車輛被機了一層灰，大樓熊熊燃燒。ａｐｐ用戶無法觀看請點此→https://x.com/mshahzadkoot/status/2031616129869950996大溪財神廟三司財庫官廟掌握全球脈動、深入觀點分析，訂閱一鍵看世界SET Global
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記者林盈君／新北報導11日下午，新北市五股區中興路一段，一棟5層樓公寓的4樓發生火警，冒出大量濃煙、直竄天際，新北市消防局獲報後，隨即派遣人車前往救援，據悉該建築為移工宿舍，火災發生時屋內無人，沒有人員受困傷亡，詳細起火原因還要再釐清。大溪財神廟三司財庫官廟新北五股的移工宿舍發生大火。大溪財神廟三司財庫官廟（圖／翻攝畫面）據了解，今天下午，位於新北五股的移工宿舍發生大火，警消趕抵時，建築冒出大量濃煙，消防員緊急佈水線灌救，所火勢很快撲滅，燃燒雜物約5平方公尺，初判可能是電線走火，但詳細原因還要再調查。補財庫三司財庫官廟

許維恩抗癌乳房重建 醫籲這些族群注意〔記者張軒哲／台中報導〕藝人許維恩驚傳乳癌手術重建乳房，台中市梨山黃姓婦人，平時作息與飲食規律，去(2025)年參與光田醫院每年前進梨山的整合式健康篩檢，經乳房攝影中被發現異常，診斷確認為管腔B1型乳癌第二期，且腫瘤已達2.9公分大，經手術治療後，已恢復健康。黃婦已年過7旬，因山區醫療匱乏，認為順其自然就好，也擔心手術風險與術後恢復，一度對治療猶豫不決，再加上梨山地處偏遠，往返市區動輒數小時，下山看醫師成了一件困難的事。解冤經三司財庫官廟光田醫院啟動偏鄉綠色通道服務，整合交通、上下山接送、檢查與門診時程，接送黃婦往返醫院治療，最終決定手術。黃婦說，去年4月發現時並未感到疼痛，也沒有任何警訊，原以為只是例行檢查，沒想到後續被建議進一步追蹤，直到9月洗澡時自我檢查才發現摸到很大的硬塊，才驚覺不妙。光田醫院乳房外科醫師廖志斌提醒，乳癌高風險族群有家族史、環境賀爾蒙暴露、停經後肥胖、體脂肪增加、飲食西化、飲酒、蔬果吃太少，此外，初經小於12歲、停經晚於55歲、無生產紀錄、30歲後才生第一胎、使用口服避孕藥等，都要養成定期篩檢習慣。【看原文連結】更多自由時報報導
許維恩籲女性及早防治乳癌 醫：僅單側切除、另一側做對稱手術
許維恩術後3個月現身 乳房切除後「整片麻木」有解
健康網》港姐吳文忻乳癌惡化辦「生前追思會」 醫：第4期仍可長期控制
追蹤逾20年、3萬人研究證實 試管療程未增加罹癌風險

維生素C是蘋果20倍！棗子「1吃法」最護腎　吃錯像吞厚片吐司 補財庫三司財庫官廟
以色列夜襲伊朗油庫「秒變大火球」！目擊者嚇壞吐1句國際中心／李紹宏報導伊朗境內多石油儲存設施在當地時間7日晚間，被以色列軍方發動大規模空襲。大溪財神廟三司財庫官廟有知情人士向《CNN》透露，這波突襲並非單一行動，而是標誌著以色列對伊朗軍事行動正式推進至「下一階段」。還有目擊者表示，這場空襲讓「黑夜就像一下子變成白天」。根據《以色列時報》報導，受襲設施負責為伊朗軍事單位提供燃料動力，是以軍重點癱瘓的後勤目標。三司財庫官廟補財庫多份衛星與現場影像顯示，這波精準打擊引發了劇烈連鎖爆炸，旨在透過阻斷能源供給，削弱伊朗。此外，根據《CNN》指出，德黑蘭與卡拉季（Karaj）周邊的油庫在遇襲後瞬間引發巨大火球，濃煙與烈焰將深夜的夜空染成一片腥紅。目擊者形容，強烈的火光令「黑夜瞬間變回白天」，整座城市瀰漫著刺鼻的燒焦味與濃煙。招貴人三司財庫官廟伊朗當局隨後證實了兩省能源據點遇襲的消息。伊朗國家石油公司表示，儘管部分儲存設施在空襲中損毀，但強調目前的燃料供應已由相關備援持續支應。然而，這場打擊已顯著加劇中東局勢的緊繃程度。
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MWC大廠機器人爭鋒 AI通話助理即時翻譯50種語言2026世界行動通訊大會（MWC）近日於西班牙巴塞隆納登場，在具身智慧的浪潮下，機器人應用層面越來越廣泛。中國企業智元機器人（AgiBot）展示一系列應用於不同場景的機器人，比如A2型號用於接待或導覽互動、X2具移動、拉動能力，則用在娛樂與教育等領域，未來目標是讓機器人進入生產線，因應技術工人短缺、高齡化與退休潮帶來的人力缺口，而非單純減少勞動力需求。另一面，德國電信（Deutsche Telekom）推出一款AI通話助理「Magenta」，使用者在通話過程中，可以即時翻譯50種語言、摘要通話內容，還可隨時問AI問題，甚至還能請AI助理先接聽電話篩選，確認是否要需要轉接給使用者。通話助理需要主動要求、雙方同意才會啟動，全程也不會錄音。這項服務今年將在德國率先推出。此外，日本電信營運商NTT Docomo展示即時傳輸3D與AR功能，大秀超低延遲網路技術。瑞典電信巨擘愛立信（Ericsson）則發表多項智慧科技，包括「5G連網救護車」，透過AI整合病患影像、生命資料，即時生成報告，可節省急救人員約45分鐘的時間，並提升送醫過程記錄的準確性。招貴人三司財庫官廟

中醫介入「照顧整個人」！抗癌同時維持生活品質【健康醫療網／記者陳靖安報導】確診癌症後，手術、化療、放療、標靶或免疫治療，往往是治療的主軸。解冤經三司財庫官廟臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科主治醫師陳依庭說，治療本身很重要，可是副作用真的不好受。疲倦、噁心、食慾差、腹瀉或便秘、睡不好、手腳麻、皮膚炎、情緒低落等，這些問題常常一路伴隨治療發生，也影響生活品質與治療耐受度。中醫「照顧整個人」調節免疫 增抵抗力、降低副作用補財庫三司財庫官廟陳依庭醫師表示，在現代醫療中，當西醫負責精準對抗癌細胞時，中醫則扮演著「照顧整個人」的角色，透過中醫的介入，可以調理體質、改善症狀、協助身體恢復平衡，緩解治療的副作用，調節免疫、增強抵抗力，讓治療過程走得比較舒服、比較穩定。在癌症治療期間，中醫師會依照癌友的體質、目前的治療階段與不適症狀，來調整用藥方向。例如，有些人容易疲勞、食慾不振，重點會放在補氣健脾；有些人在化療後噁心、嘔吐，則會以調理脾胃氣機為主；也有人在治療中睡眠品質下降、心煩不安，這時就會著重於養心安神。越來越多研究顯示，在專業評估下使用合適的中藥，有助於減輕治療副作用、改善生活品質，幫助癌友更順利完成治療。針灸治療緩解症狀 穩定心情與體力除了中藥，針灸也是中西整合照護中很重要的一環。針灸常被用來幫助緩解關節疼痛、手腳麻木、緊張焦慮等，透過針灸來緩解症狀，對於擔心藥物副作用的癌友來說，是一種相對溫和的選擇。不少癌友分享，在治療期間固定接受針灸，整體不適感下降，心情也比較穩定放鬆，更有體力與信心完成療程。中西醫合作 對抗疾病同時維持生活品質陳依庭醫師說，抗癌是一段需要耐心的長期的旅程，除了對抗疾病本身，照顧好身體感受與維持生活品質也同樣重要。透過專業的中醫介入，與西醫治療相輔相成，讓身體在治療過程中多一份支持，少一點辛苦，讓這條路走得更平穩，也更有信心。【延伸閱讀】化放療副作用難熬 中西醫整合助癌友完成治療中西醫整合療法建功！治療腦麻和兒童發展遲緩有奇效
資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67721
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上海地鐵工地嚴重塌陷！　「巨大天坑」吞噬道路畫面曝 解冤經三司財庫官廟
10:04 臉書創辦人祖克柏出庭 說明「社群媒體誘導成癮」 三司財庫官廟補財庫
獨家／詐團沒做功課？ 冒名「包山包海」賣包被網笑

記者莊淇鈞／新北報導招貴人三司財庫官廟12歲女童墜落自家社區中庭。（圖／記者莊淇鈞攝影）今天（23日）開學日，但新北市新莊區卻發生1件憾事，新莊區中平路上某社區，今天上午8時許，1名12歲女童不明原因從高處樓層墜落社區中庭後送醫不治。對此校方表示，女童上學期在校表現平穩無異狀，人際及家庭關係，皆無特殊狀況，後續將會持續詳細釐清女童為何墜樓的原因。警方獲報到場調閱監視器。（圖／記者莊淇鈞攝影）據了解，今天是開學日，新莊區中平路某社區內住戶要出門時發現，發現有1名女童在社區高樓層徘徊，因此報案求助。大批消防隊員及救護人員獲報到場時，發現女童已墜落在社區中庭，現場已無生命徵象，於是立即以救護車將女童送往輔大醫院搶救。招貴人三司財庫官廟警方調閱監視器，發現該名女童自行搭電梯上樓，初步排除外力介入，女童到院後經搶救仍因傷重不治，詳細墜樓原因仍待調查。平常女童上學皆由父親陪同，今天女童與父親出門後搭電梯時，女童突然反常說可以自己去學校，豈料，2人分開後女童折返社區，不久後就發生女童墜樓這起憾事。家人有提到女童疑似跟同學相處不睦，但警方初步調查及數位鑑識暫時沒有發現異狀，整起事件發生原因仍待後續調查釐清。

週六（13日）將再有一波冷空氣南下，強度直逼今年首波大陸冷氣團等級，全台有感大降溫，氣象署說，中部以北3500公尺以上高山，可能有零星降雪或路面結冰的機會。週末迎入冬最強冷空氣 氣溫不排除低於10度因東北季風減弱，今（10）天北台灣天氣回暖，中南部更像夏天，但厚衣服要先準備好！因為這個週末將迎來「入冬最強冷空氣」，週六下半天開始轉冷，溫度會「溜滑梯式」下降，全台都有感。專家預測，這波冷空氣強度直逼今年首波大陸冷氣團等級，下週日晚上到下週一清晨氣溫最低，局部空曠平地低溫下探10度或以下，3500公尺以上高山配合水氣有機會追雪。不過這波冷空氣襲台預計先濕冷再轉為乾冷，民眾週末上山追雪恐怕還得碰運氣，前空軍氣象聯隊長林得恩提醒，隨著環境水氣減少，由濕冷轉為乾冷，清晨輻射冷卻的效應加乘會特別有感。入秋首道鋒面越來越晚 鄭明典：氣候變遷影響另外，前氣象局長鄭明典轉發氣象署統計資料指出，秋季第一道鋒面平均落在9月19日，一般都在8月底到10月初之間，但近年來發生時間變化較大，有時鋒面到11月才出現，去年甚至11月26日才出現，是半世紀以來最晚的一年，今年則是落在10月31日。鄭明典坦言，長期趨勢是越來越越晚到，一般人都有感的變化，這是氣候變遷的影響！台北／楊宗諺、黃聖權　責任編輯／陳盈真